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젖먹이기 시작과 수유기간

 젖먹이기는 출생 후 가능한 한 빠른 시간 내에 시작하는 것이 좋습니다.

아기의 젖 빠는 힘은 본능적으로 타고 나는 반사 행위로서 출생 20~30분 후에 최고에 이릅니다. 그래서 젖을 빨리 물려서 이 본능을 잊지 않게 하면 그 후에도 아기가 제대로 젖을 빠는데 도움이 됩니다.

WHO(세계보건기구)나 유니세프에서 권장하는 젖 먹이는 기간은 생후 2년까지입니다. 우리 나라의 엄마들은 대부분 2년까지 젖을 먹인다고 하면 놀라는 경우가 많습니다. 하지만 2년 동안 엄마 젖만 먹는 것이 아니므로 걱정할 필요가 없습니다.

아기가 생후 6개월 까지는 엄마 젖이 주식이지만 6개월 이후부터는 이유식이나 밥과 함께 간식으로 먹기 때문입니다.

또한 엄마 젖 속의 면역물질은 돌이 지난 뒤 더 증가한다고 알려져 있습니다. 이 시기에 엄마 젖은 영양학적으로 포만감을 주기 위해서가 아니라 아기의 안정감을 위해 더욱 중요합니다. 아기가 불안해 할 때, 잠투정 할 때 엄마 젖을 먹이면 좋습니다.

아기는 엄마의 젖을 통해 사랑을 먹는 것입니다.

* 자료제공 : 제일병원

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