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젖먹이기 순서 및 방법

 (1) 손가락을 입에 대어 보아 배고픈 반응을 확인 합니다.
아기의 배고픈 반응
   
눈동자를 이리저리 굴린다.
   
입을 쩝쩝 다신다.
    – 손가락을 입 근처에 대어 건드리면 아기의 입이 움찔거리며 움직이고 입을 벌린다.

(2) 기저귀를 확인합니다.

(3) 손을 씻습니다.

(4) 아기를 엄마의 유방쪽으로 데려와 밀착시킵니다.
아기의 귀, 어깨, 엉덩이는 일직선이 되게 하며 엄마의 배와 아기의 배가 맞닿아 마주 보는 자세가 되게 합니다. 아기는 엄마의 유방을 정면으로 바라보는 자세여야 합니다.

(5) 엄마의 유두로 아기의 입술을 자극합니다.

(6) 아기가 입을 크게 벌릴 때까지 기다립니다.

(7) 입을 크게 벌리면 아기를 엄마 쪽으로 당겨 안으면서 유륜 깊숙이 젖을 물립니다.
대체로 엄마들이 젖 물리기를 시도할 때 급한 나머지 아기가 입을 제대로 벌리기도 전에 젖을 물려 실패하는 경우가 있습니다. 아기가 하품하듯이 입을 크게 벌릴 때까지 기다려 유륜까지 깊게 물려야 합니다. 아기가 입을 크게 벌리면 엄마는 아기가 입안 깊숙이 젖을 물 수 있도록 아기를 재빨리 안쪽으로 당기도록 합니다. 아기의 턱 끝이 유방을 누르도록 아기를 안쪽으로 아주 가까이 끌어 당겨 줍니다. 아기의 젖 물기가 잘 안되었다면 엄마에게 아기를 부드럽게 떼서 다시 시도하도록 합니다.

(8) 한쪽 젖을 충분히 빨립니다.
분만 초기에는 젖 공급을 늘이기 위해 양쪽 젖을 적어도 10~15분 이상씩 충분히 빨려 주는 것이 좋으며 어느 정도 젖양이 늘어나고 아기가 잘 먹는다면 한쪽 젖을 충분히 빨리면 됩니다. 한쪽만으로도 아기가 충분히 먹고 잔다면 다음 번 수유에는 안 먹은 쪽 젖을 먹이면 됩니다.

(9) 아기가 수유의 끝냈음을 알리는 신호를 보내는지 관찰합니다.
아기의 자세나 젖 물기가 적절하다면 시계를 보는 것은 의미가 없습니다. 엄마들이 아기에게 다른 쪽 젖을 주기 전에 먼저 먹던 쪽 젖을 끝냈음을 알리는 신호를 보내는지 아기를 관찰합니다. 아기가 그 젖을 끝냈으면 젖을 빼든지 잠이 들 것입니다. 보통 아기들은 한쪽 젖당 평균적으로 10분에서 15분 정도 젖을 먹지만 어떤 아기들은 더 짧게 또 다른 아기들은 더 오래 먹기도 합니다. 같은 아기라도 평소 때보다 오래 먹을 수 있습니다. 아기가 스스로 속도를 조절하게 하면 수분이 많은 앞 젖과 칼로리가 높은 뒤의 젖을 균형을 맞춰 먹을 수 있습니다. 만약 아기가 젖을 다 먹기 전에 젖에서 아기를 떼어 내고자 한다면 민감한 유방조직을 손상시키지 않기 위해 먼저 빨기를 멈추게 하도록 합니다.

(10) 수유가 끝난 후 트림을 시킵니다.
일반적으로 엄마 젖을 먹은 아기는 트림을 잘하지 않을 수 있지만 아기의 소화관이 짧고 먹은 것을 잘 올리기 때문에 트림을 하지는 않더라도 아기를 세워 안아 충분히 소화할 수 있는 시간을 가지는 것이 좋습니다. 대부분은 아기가 스스로 젖을 놓지만 먹지는 않으면서 물고만 있다면 엄마 손가락을 아기의 입에 살짝 밀어 넣어 아기가 입을 벌리고 있는 사이에 유두를 빼면 됩니다.

* 자료제공 : 제일병원

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