임신 중 운동을 중단해야 하는 경우 그리고 운동을 하면 안되는 경우

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이전에 임신 중 운동법에 대하여 이야기를 하는 시간을 가져보았습니다.
하지만 무조건 운동을 해야 하는 것은 아닙니다.
임신 중 운동을 중단해야 하는 경우도 있습니다.

우선 아래의 케이스에서는 임신 중 운동을 중단해야 합니다.


1. 질 출혈
2. 운동 전 호흡곤란
3. 두통, 흉통, 종아리 통증 및 부종이 발생하는 경우
4. 어지러움 증을 느끼는 경우
5. 조기진통
6. 근육약화
7. 태동감소
8. 양막파수


위 경우가 임신 중 운동을 하는 도중에 발생하는 경우라 한다면
임신 중 운동을 하지 않아야 하는 경우도 있습니다.


1.혈역학성 중증 심장질환, 재한성 폐질환, 만성기관지염
2. 심한 빈혈, 평가되지 않은 부정맥
3. 자궁경부무력증/경부봉축술
4. 조기진통, 조기진통 위험의 다태임신
5. 조절되지 않는 1형 당뇨병
6. 지속적 질 출혈
7. 극심한 비만, 극심한 체중저하
8. 26주이후 전치태반
9. 자궁내 태아발육지연
10. 조절되지 않는 고혈압, 간질병,
11. 갑상선기능이상
12. 양막파수
13. 외과적 문제가 있을 때
14. 임신중독증/임신성고혈압
15. 심한 흡연가


위 경우를 잘 살피시어 운동에 임하시기 바랍니다. ^^


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