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Q1. 다음 중 임신 후기에 나타나는 태아의 특징은 무엇일까요?

1. 체중이 급격히 증가한다
2. 붙어있던 손가락과 발가락이 분리된다
3. 신장의 기능이 작동한다
4. 심장이 뛰기 시작한다

[#M_ more.. ” less.. ” 정답은? ①, 임신 후기에 태아는 급격히 성장해요. 7개월까지도 겨우 1㎏정도였던 태아는 후기 석 달만에 2㎏정도 자라나지요._M#]

Q2. 임신 중 종아리, 허벅지, 외음부 등에 정맥이 크게 부풀어오르는 현상을 _________(이)라 한다.

1. 부종
2. 정맥류
3. 튼살
4. 경련

[#M_ more.. ” less.. ” 정답은? ②, 정맥류는 자궁의 무게가 골반  속의 혈관을 압박해 하반신의 혈액 순환이  나빠져서, 또는 임신으로 인해 늘어난 황체호르몬이 정맥의 긴장을 늦춰 생기는 현상으로, 종아리,  허벅지, 외음부 등에 정맥이 크게 부풀어오르게 됩니다. 하반신에 혈액 순환이 잘 되도록 신경 쓰면 어느 정도 예방이 가능하며, 출산 후에는 없어지는 현상이니 너무 걱정하지 않아도 된다고 해요._M#]

Q3. 임신 후기는 조산의 위험이 있으므로 절대 운동을 금해야한다. (O, X 퀴즈)

[#M_ more.. ” less.. ” 정답은? ×, 순산하기 위해서는 임신 후기에도 산책이나 가벼운 체조 등의 운동을 해야 해요.  단 커진 배 때문에 움직임이 둔하므로 급격한 운동과 배에 진동이나 충격을 주는 동작은 피해야겠죠._M#]

Q4. 임신 후기 비만을 예방하기 위해 섭취를 줄여야 하는 것은 무엇일까요? <자료제공 = 제일병원>

[#M_ more.. ” less.. ” 정답은? 지나친 염분과 당분의 섭취는 식욕을 자극해서 과식하기 쉽게 하지요. 비만을 예방하기 위해서는 소금을 적게 사용하고도 맛을 낼 수 있는 방법을 생각해 활용해 보세요.  멸치, 다시마 국물을 사용하면 소금의 사용량을 줄일 수 있어요 _M#]



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