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Q. 비타민B6 400 mg 을 임신 전 1 (30 ) 임신후( 임신 1-5 주째) 7 알 정도 잘못알고 먹었어요. 비타민B9 인줄 알았어요.

 

A. 안녕하세요 마더세이프입니다. 

비타민 B6 는 수용성이며 소변으로 배설되며 과잉복용에대해 부작용이 거의 없는것으로 알려져 있지만 임신중 과량복용에 대해 연구가 거의 없는 실정입니다. 

임신중 하루 1.9mg/day, 수유중 2.0mg/day 섭취를 권고 하고있고 하루 최대 가능 섭취량은 임신과 수유중 100mg/day로 알려져 있습니다. 

좀더 정확한 상담을 위해서 병원 방문하셔서 상담을 하시거나 마더세이프에 문의 해주시기 바랍니다. 문의해 주셔서 감사합니다.

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