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Q. 평소 엎드려 자야 잠이 잘 오는데, 배가 나오기 전까지는 엎드려 자도 괜찮은지요?

임신 중 배에 압박을 가하는 자세는 좋지 않습니다. 힘들더라도 자는 습관을 고쳐 천장을 바라보고 똑바로 누워 자도록 합니다.

 

Q. 임신 중에 하이힐을 신으면 태아에게 영향을 줄까요?

하이힐을 신는다고 태아에게 영향을 미치는 것은 아닙니다. 하지만 임신 후기로 갈수록 몸의 균형이 앞으로 쏠리게 되므로 하이힐을 신으면 중심 잡기가 더욱 힘들어집니다. 또한 하이힐을 신고 넘어지면 발목 염좌 등을 일으킬 수 있으므로 임신 중에는 되도록 신지 않도록 합니다.

 

Q. 집에 있던 로션의 성분을 보니 레티놀 성분이 함유되어 있네요. 임신 후 두 달 정도 발랐는데 괜찮을까요?

화장품에 함유된 레티놀은 그 함량이 미세하기 때문에 두 달 동안 사용한 로션이 태아에게 큰 영향을 주지는 않습니다. 하지만 임신 기간에는 레티놀 성분이 함유된 화장품은 되도록 사용하지 않는 것이 좋습니다. 

* 출처 : 제일병원 임신출산 육아대백과(비타북스)’ 내용 중에서 

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