About 마더세이프

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21 08, 2017

놀이의 원칙

By | 17년 8월 21일|임신 출산 육아 대백과|0 Comments

정확한 순서보다 아기와의 조화가 중요하다. 놀이의 순서는 각자의 상황에 따라 변할 수 있다. 엄마가 생각한 대로 아기가 따라주지 않는다고 해서 엄마의 틀에 아기를 가두려 하지 말고 융통성을 발휘해 아기가 즐거운 방향으로 놀아준다. 놀이의 목적은 정확한 순서를 지켜 특정 결과를 만들어내는 것이 아니라 아기의 성장이라는 것을 잊지 말자. 몸으로 부대끼는 놀이가 더 행복하다. 장난감이나 교구를 활용해 아기와 놀아주는 것도 좋지만, 아기는 온몸으로 에너지를 발산하고 부대끼며 놀 때 더 행복해 한다. 활발한 신체 놀이는 엄마보다 아빠가 놀아주면 더 효과적이다. 아빠들은 엄마와 달리 행여 다칠까, 옷이 더러워질까 등의 사소한 걱정들은 접어두고 아기와 신나게 놀아주기 때문이다. 오감 교육을 위한 놀이를 준비한다. 아기 스스로 창조하고 의미를 부여할 수 있는 블록이나 찰흙, 모래 놀이가 좋다. 찰흙이나 모래 대신 밀가루나 두부 등 식재료도 아기의 오감을 자극하기에 충분하다. 재료는 접하는 것만으로도 오감을 자극하는 신나는 장난감이 된다. 따라서 값비싼 장난감을 굳이 사줄 필요는 없다. 스카프, 기저귀, 빈 우유병 등 자주 사용하는 생활용품도 오감자극 놀잇감이다. 아기들은 자주 사용하는 물건에 관심이 많다. 엄마의 스카프를 만지게 해보거나 빈 병에 콩을 담아 흔들어주어도 좋다. 매번 장난감이나 교구를 강요하지 않는다. “오늘은 이 장난감을 가지고 놀까?” 등 엄마들은 계획을 세워 아기와 놀아주고 싶어 한다. 진정한 오감 발달을 위해서는 아기 스스로 깨우치고, 생각과 느낌이 살아 있는 교육이 되도록 하는 데 중점을 두어야 한다. 아기에게 정보를 주려는 목적으로 여러 장난감이나 교구를 강요하지 않는다. 내 아기의 성향을 파악한다. 바깥에서 신나게 뛰어다니고 싶은 아기에게 집에서 블록을 맞추라고 한다면 그 놀이 시간은 아기에게 너무 힘든 시간이 될것이다. 반대로 매사 조심스럽고 겁이 많은 아기인데 격렬하고 아슬아슬 스릴 넘치는 놀이만을 제안한다면 아기는 더욱 위축 될 수 있다. 아기와 어떻게 놀아줄 것인지 고민하기 전에 내 아기의 성향부터 먼저 파악하자. 아기가 좋아하는 놀이, 하고 싶어 하는 놀이를 함께 해주는 것이 우선이다.

17 08, 2017

‘행복한 입덧 북콘서트’ 코렌 교수 및 한정열 교수 강의 (2017.04.10)

By | 17년 8월 17일|주요활동|0 Comments

  '행복한 입덧 북콘서트' 코렌 교수 및 한정열 교수 강의 (2017.04.10) 제일병원 대강당에서 강의를 진행하고, 쉐프의 음식 맛보기 행사를 가졌습니다.  강의 연자 : 한정열 교수, G. Koren (전 토론토대학교수)  이건호 쉐프 “입덧 임신부를 위한 food” 참석해주신 임신부들은 유익한 강의를 듣고  쉐프께서 만들어주신 샌드위치, 음료에 만족해하며 뜻깊은 시간을 가졌습니다.    

16 08, 2017

3기 임산부상담전문약사과정 후기 (‘17.6.11)

By | 17년 8월 16일|주요활동|0 Comments

일시 : 2017. 06. 11 (일) 제일병원 대강당 '임산부상담 전문약사 과정'은 2년전에 어린이와 여성건강을 위한 약사모임(어여모)과 함께 MOU를 맺으면서 시작되었습니다. 기존의 의료인을 위한 임산부약물상담전문가과정을 약사들에게 맞추어서 만든 프로그램 입니다. 오전에는 제일병원의 교수들이 발생학, 기형학, 임신부에서 케미칼 노출, 모유수유, 그리고 영양상담에 대한 내용을 강의하고, 오후에는 어여모에서 초청한 약대교수님들이 강의를 진행하였습니다. 올해는 1회만 하기로 해서 이번이 금년의 처음이고 [...]

16 08, 2017

그림책 보여주는 방법

By | 17년 8월 16일|임신 출산 육아 대백과|0 Comments

1. 하루 15분씩 매일 읽어준다 아기가 좋아하고 원한다면 매일 그림책을 읽어준다. 부모가 읽어주는 그림책을 듣는 것만큼 두뇌를 자극시키고 발달시키는 일은 없다. 그림책을 읽을 때는 아기가 편안한 상태에서 읽어주어야 이야기에 몰입할 수 있다. 또한 너무 오랜 시간 읽어주면 아기의 집중력이 떨어질 수 있으므로, 하루 15분 정도가 적당하다. 2. 잠자리에서 읽어준다. 아기에게 독서 습관을 들이는 가장 좋은 방법 중 하나가 바로 잠자리에서 책을 읽어주는 것이다. 아기가 좋아하는 책 중에서 밝고 아름다운 이야기나, 잠자리에 드는 내용을 고른다. 지나치게 길거나 어려운 내용은 아기가 이해하기 어렵고 잠드는 데 방해가 될 수 있다. 3. 글이 아니라 그림을 읽어준다. 글자를 모르는 아기들은 그림을 보면서 엄마가 읽어주는 내용을 듣고, 그림을 보면서 무엇이든 상상한다. 책에 씌어 있는 내용 그대로 읽어주기보다, 그림책 속 등장인물들이 아기에게 말을 거는 등 아기의 상상력을 자극할 수 있는 다양한 방식으로 읽어준다. 전체적인 그림은 물론 그림책 구석구석에 그려진 작은 그림이나 구름, 산 등 배경에 대한 이야기를 해주는 것도 좋다. 4. 아기가 그림책 읽기를 주도하게 한다. 돌이 지나면서 책에 대한 선호도가 생기기 시작한다. 아기 스스로 좋아하는 책을 고르게 하고, 그 책을 읽어주는 과정에서 아기들은 자신이 그림책 읽기에 적극적으로 참여하고 있다고 느낀다. 이 시기에 여러 종류의 책을 접할 수 있도록 기회를 제공해준다. 5. 아기가 원하는 만큼 반복해서 읽어준다. 우뇌 발달 측면에서 보면 반복해서 읽는 것이야말로 최고의 방법이다. 아기는 자신이 잘 알고 있는 이야기를 매우 좋아하며 익숙한 이야기를 통해 심리적인 안정감을 얻는다. 특별한 긴장감 없이 편안한 상태에서 들을 수 있기 때문. * 출처 : 제일병원 ‘임신 출산 육아 대백과(비타북스)’ 중에서 ▷ 상담실 (임신수유중 약물복용, 모유수유, 예비임신부) 1588-7309 https://goo.gl/yOaUHQ

14 08, 2017

임산부 전문상담 위해 약사들이 궁금해 하는 내용은?

By | 17년 8월 14일|임신 수유 중 약물|0 Comments

  -  어여모 제3기 임산부상담전문약사 과정, 주요 질의응답 내용 임산부 환자를 대할 때면 더욱 조심스러운 약국. 사소한 일반의약품 하나도 임산부 금기가 아닌지, 혹은 태아에게 해를 끼치지 않을 지 약사는 염려된다. '어린이·여성 건강을 위한 약사모임'(이하 어여모)이 지난 6월 11일 진행한 '제3기 임산부 상담 전문약사과정'에서 약사들이 한 질의에는 이같은 고민이 고스란히 묻어난다. 먼저 이날 참석한 90명의 약사 [...]

10 08, 2017

건강한 노산을 위하여 – YTN라디오 한정열 센터장 인터뷰

By | 17년 8월 10일|예비임신부, 임산부|0 Comments

YTN라디오(FM 94.5) [당신의 전성기 오늘] □ 방송일시 : 2017년 8월 4일 (금요일) □ 출연자 : 한정열 제일산부인과 센터장 ◇ 김명숙 DJ(이하 김명숙): <당신의 전성기, 오늘> 4부 <당신의 주치의> 문을 엽니다. 요즘 결혼연령이 높아지면서 고령에 출산하시는 분들이 자연스럽게 늘어나고 있죠. 늦은 나이에 임신하게 되면 더 고민이 많기 마련입니다. 특히 저희 방송 청취하시는 분들, 50+ 중장년층 되시는 [...]

9 08, 2017

사단법인 임산부약정보센터 설립 허가를 받았습니다.

By | 17년 8월 9일|가칭 사단법인 한국마더리스크, 주요활동|0 Comments

  지난 4년 6개월 동안 사단법인 설립을 위해 노력해 왔는데요. 드디어 보건복지부에서 좋은 설립취지와 그동안의 활동을 평가 받아 설립 허가를 받았습니다. 이제 보다 더 체계적이고  안정적으로 임산부 약물 등 유해물질에 관한 적절한 정보를 제공하고 예방할 수 있도록 노력하겠습니다. 사단법인 "임산부약정보센터"의 출발을 축하해주시고 지속적인 관심과 응원 부탁드립니다.

27 07, 2017

아토피 피부염, 알레르기 원인을 찾아야 해요

By | 17년 7월 27일|임신 출산 육아 대백과|0 Comments

아토피피부염 알레르기 질환에는 아토피피부염 외에도 알레르기 비염, 천식, 알레르기 결막염 등이 포함 된다. 그중 아토피피부염은 영유아기에 주로 시작되는 만성 반복성 피부염으로 심한 가려움증(소양증)과 건조증, 습진 등의 증세를 보인다. 국내 어린이의 10~15%가 앓고 있으며 최근 유병률이 꾸준히 증가하는 추세다. 흔한 질병이지만 한번 발병하면 쉽게 완치되지 않는데다 아기가 받는 스트레스도 크기 때문에 부모의 특별한 주의가 필요하다. 아토피피부염이 [...]

24 07, 2017

2017 생식발생 독성연구 및 마더리스크 프로그램 최신경향 심포지엄

By | 17년 7월 24일|주요활동|0 Comments

안녕하십니까? 저출산의 어려운 환경에서도 건강한 태아의 출산을 위해 최선을 다하시고 관련연구에 헌신하고 계시는 선생님들을 모시고 임산부의 유해물질에 관한 최신정보를 공유하고 진료 및 연구에 적용하실 수 있도록 “2017 생식발생독성연구 및 마더리스크프로그램 최신동향”에 관한 심포지움을 마련하였습니다. 2006년부터 12회째를 맞이하는 이번 심포지움에서는 임상에서 자주 접하고 태아에게 정말 문제 없는지 아니면 어떤 영향을 미칠지 궁금했던 기형유발약물, 질병치료약물, 환경유해물질 등에 [...]

24 07, 2017

입덧을 줄이는 방법 -2

By | 17년 7월 24일|임산부|0 Comments

맵고 기름진 음식은 멀리 입맛이 없고 구토가 나는 경우는 보통 자극적인 음식이 도움이 된다고 생각하시는데요. 입에서는 도움이 될지 몰라도 위벽을 자극시켜 산분비와 담즙분비를 증가시킵니다. 결국 뇌에 있는 구토 중추를 활성화시켜 입덧을 더욱 악화시킬 수 있습니다. 구토반사를 자극하는 음식도 피해야 어떤 음식은 더 강한 냄새를 가지고 있습니다. 하지만, 모든 사람은 다르기 때문에, 본인의 미각을 덜 자극시키는 [...]