30 11, 2017

마더세이프 스쿨 개강 (12월16일 오전9시 충무아트센터)

By | 17년 11월 30일|주요활동|0 Comments

마더세이프스쿨은 보건복지부 소관 (사)한국임산부 약물정보센터가 운영하는 한국마더세이프 프로그램 사업의 일환으로 가임여성과 임산부를 대상으로 전문가들의 올바른 의학정보를 제공함으로써 건강하고 안전한 출산 환경 조성에 기여하고자 운영되는 전문 공개 강좌 입니다. 마더세이프 스쿨은 서울, 부산, 대구, 광주, 울산, 대전 등 한국마더세이프상담센터를 중심으로 전문의료진이 진행하는 전국단위의 임신/출산/육아 관련 교육 강좌 및 태교음악회, 육아 이벤트 등 독립된 전문 교육프로그램 입니다. [...]

28 11, 2017

모유수유 트러블 해결방법

By | 17년 11월 28일|모유수유, 카드뉴스|0 Comments

모유수유 트러블 해결방법 1. 모유량이 부족할 때 젖은 아기가 빠는 만큼 만들어지고 엄마 몸은 아기가 필요로 하는 만큼 모유를 만들어낸다. 우선 수유 자세가 올바른지, 아기가 젖을 충분히 깊숙이 물고 빠는지를 점검한다. 모유량이 부족할수록 더 자주 아기에게 젖을 물리고, 한 번 먹을 때 양쪽 젖을 충분히 먹도록 해야 하며, 남은 젖은 남김없이 짜낸다. 2. 모유량이 넘칠 [...]

24 11, 2017

16기 임산부약물상담전문가과정 후기

By | 17년 11월 24일|임산부 약물상담 전문가 과정, 주요활동|0 Comments

제16기 임산부 약물 상담 전문가과정에 참여했던 라메르산부인과 부원장 해피유니스님 블로그에 올린 후기를 동의를 받아 게재합니다. (원문 https://goo.gl/zCXZMo) ............................................................................................................................................ 제일병원과는 참 여러모로 인연이 깊다. 아니 내가 산부인과에 근무하면서  여러모로 많은 도움을 받았다는것이 더 정확한 표현이다. 한국에서는 여전히 많이 알려져 있지 않은 소프롤로지 분만 전문가 과정도 꽤 오래전 이곳에서 수료 했고 모유수유 전문가 과정도 이곳에서 수료 했다. 우리나라에 훌륭한  산부인과 [...]

13 11, 2017

모유를 안전하게 보관하는 방법

By | 17년 11월 13일|모유수유, 카드뉴스|0 Comments

모유를 안전하게 보관하는 방법 1. 모유 보관 전용 용기를 사용한다. 젖을 보관할 때는 반드시 멸균 처리가 된 밀봉 용기에 보관한다. 딱딱한 용기보다는 부피가 작은 1회용 비닐백이 간편하다. 2. 냉장 보관은 24시간 안에 먹인다. 갓 짜낸 신선한 모유는 실온에서 4~6시간 보관이 가능하고, 냉장실에서는 2~3일, 냉동실에서는 3~4개월 보관이 가능한데 최대한 빨리 먹이도록 한다. 3. 녹인 젖은 다시 [...]

6 11, 2017

아내의 산후 우울증 예방법

By | 17년 11월 6일|임산부, 카드뉴스|0 Comments

18 09, 2017

임신후기 생활수칙 10가지

By | 17년 9월 18일|임산부, 카드뉴스|0 Comments

  임신후기 생활수칙 10가지 1. 고열량 음식은 피한다  체중이 지나치게 늘면산도에 지방이 쌓여 순산을 방해하고, 임신중독증 등 합병증이 유발된다. 2. 짜지 않게 먹는다 온몸이 자주 붓는 시기인데 음식을 짜게 먹으면 물을 많이 마시게 돼 부기 증상이 더욱 심해질 수 있다. 3. 조금씩 자주 먹는다 자궁이 명치끝까지 올라올 정도로 배가 부른다. 소화불량 증세가 나타난다. 4. 혼자 [...]

18 09, 2017

가임력 보존 방법

By | 17년 9월 18일|예비임신부, 임산부|0 Comments

  1. 가임력이란? 여성의 가임력은 난소 내 원시난포 (Primordial follicle) 의 수에 의해 결정되며 이를 난소 기능 또는 난소 예비력 (ovarian reserve) 이라 합니다. 원시난포는 출생 시부터 수가 감소하여 연령이 증가함에 따라 감소되는 속도가 증가하고 원시난포가 고갈되면 폐경이 됩니다. 여성의 가임력은 30세 초반부터 감소하기 시작하여 후반에는 급격히 감소합니다. 폐경이 되는 연령은 대략 50세 초반으로 감임력은 [...]

12 05, 2017

모유수유 시 카페인음료, 김치, 날 음식, 찬 음식, 식혜 피해야할까?

By | 17년 5월 12일|모유수유|0 Comments

  우리나라 산모들은 아이에게 모유를 먹이는 동안 카페인 음료, 김치, 날 음식, 찬 음식, 식혜 등 평균 5개 정도의 음식을 끊는다는 연구결과가 나왔다. 엄마가 먹는 음식이 모유를 통해 아이에게 나쁜 영향을 미칠 수도 있다는 우려 때문이다. 신손문 제일병원 소아청소년과 교수팀은 모유수유 중인 산모 145명을 대상으로 섭취를 제한 중인 음식을 조사한 연구결과를 대한소아과학회가 발간하는 국제학술지에 발표했다. [...]

8 02, 2017

임신 중 커피 한 ~ 두잔 괜찮을까요?

By | 17년 2월 8일|임신 수유 중 약물|0 Comments

  Q. 과거에 자연유산을 경험했던 임신부입니다.  하루에 커피 2잔을 마셨던 것이 이전의 자연유산의 원인이 될 수 있을까요? A. 임신 중 하루에 300mg이상의 카페인을 마시는 것이 태아의 안전에 영향을 미치는 연구들이 있습니다. 하지만 대부분의 연구들은 하루에 300mg 미만으로 카페인을 마시는 경우 임신, 수태 능력 그리고 신경발달에 부정적 영향을 미치지 않는 것으로 알려져 있습니다. 따라서, 임신 중에 [...]

24 01, 2017

(카드뉴스) 임신중 약물복용

By | 17년 1월 24일|카드뉴스|0 Comments