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19 02, 2018

산후위생 및 성생활

By | 18년 2월 19일|임산부|0 Comments

  산후위생 및 성생활 1. 샤워 - 퇴원 후, 또는 2~3일 후 가능하며 10~20분 이내로 단시간 안에 마친다. - 탕 목욕은 분만 6주 후에 가능하다. - 수영장과 찜질방 등은 삼가는 것이 좋다 . 2. 성생활 - 4주 후 진료시 의사와 상담 후 결정하는 것이 좋다. - 대개의 경우 분만 6~8주 후 가능하다. - 최소한 오로가 [...]

6 11, 2017

아내의 산후 우울증 예방법

By | 17년 11월 6일|임산부, 카드뉴스|0 Comments

16 02, 2017

자연분만 산후조리 플랜(1~4일)

By | 17년 2월 16일|임산부, 임신 출산 육아 대백과|0 Comments

      1. 출산 당일 분만을 마친 산모는 회복실로 옮겨진다. 늘어난 자궁이 수축하는 과정에서 오는 산후통을 겪게 되고, 적색 오로가 배출된다.  얼굴, 손,발 등 온몸이 붓고, 체력이 떨어지고 피로가 몰려오면서 잠이 자꾸 온다.  회복실에서 2시간 정도 머물며 어느 정도 회복되면 입원실로 옮겨진다. 산모의 할일 ● 배고프지 않아도 식사를 한다. 체력 소모가 커 보충해야 한다. [...]

10 02, 2017

임신한 자궁의 구조

By | 17년 2월 10일|임산부, 임신 출산 육아 대백과|0 Comments

  자궁과 탯줄, 태반은 태아의 생명을 유지하는 데 가장 중요한 역할을 한다. 임신 기간 내내 자궁과 탯줄, 태반에 문제가 생기지 않았는지 지속적으로 관찰해야 건강한 아기를 출산할 수 있다. 1. 자궁 자궁은 여성의 건강과 직결된 장기 중 하나로, 선천적인 자궁기형은 불임이나 유산의 원인이 되기도 한다. 수정란이 착상하고 태반이 부착되어 태아가 생기고, 성장하는 동안 머무르는 장소. 자궁은 [...]

7 02, 2017

(임신궁금증) Q.제왕절개 마취제, 무통분만 마취, 회음부절개

By | 17년 2월 7일|임산부, 임신주기별정보|0 Comments

  Q. 제왕절개 후 모유수유 시 진통제나 마취제 등의 성분이 아기에게 전달되지 않을까요? 모유수유 시 진통제나 마취제 성분이 아기에게 전달되는 정도는 1% 미만입니다. 수유 중 사용 가능한 약과 불가능한 약이 있으니 약물 복용 전 주치의와 상의하면 됩니다. Q. 무통분만을 하더라도 아기가 나올 때는 힘을 줘야 한다는데, 마취 후에도 힘이 잘 주어지나요? 마취 효과 때문에 힘을 주는 [...]

6 02, 2017

(임신궁금증) Q. 내진 통증, 수중분만 아기호흡, 분만중 저산소증?

By | 17년 2월 6일|임산부, 임신 출산 육아 대백과|0 Comments

    Q. 내진을 할 때 통증이 심하다면 문제가 있는 건가요? 내진을 할 때 느끼는 통증 정도는 산모에 따라 다릅니다. 통증이 심하다고 해서 반드시 문제가 있는 것은 아닙니다. 혹시 자궁에 이상이 있어 통증이 있는 경우라면, 초음파검사를 통해 주치의가 먼저 확인하고 이야기를 해주니 크게 걱정하지 않아도 됩니다. Q. 수중분만을 할 경우, 아이가 물속에서도 숨을 쉴까요? 수중분만 후 [...]

3 02, 2017

가족분만

By | 17년 2월 3일|임산부, 임신 출산 육아 대백과|0 Comments

    일반적으로 자연분만은 진통은 분만 대기실에서, 분만은 분만실에서, 회복은 회복실에서 진행된다. 가족분만은 자연분만의 과정과 동일하지만, 진통, 분만, 회복에 이르는 전 과정을 가족분만실이라는 한 공간에서 한다는 것이 다르다. 특수하게 설계된 침대 위에서 대기, 분만, 회복의 과정이 모두 이루어지기 때문에 산모가 진통 중간에 병실을 옮기는 불편함이 없고, 병실을 내 집처럼 편안하게 사용할 수 있어 산모에게 안정감을 [...]

1 02, 2017

수중분만

By | 17년 2월 1일|임산부, 임신 출산 육아 대백과|0 Comments

  수중분만 수중분만은 물속에서 몸이 이완되고 편안해지는 원리를 이용한 분만법이다. 태아 역시 열 달 동안 양수 속에서 자랐기 때문에 물속에서 편안함을 느끼며 스트레스를 덜 받는다. 산모도 따뜻한 물속에서 몸이 이완돼 안정을 찾으면서 분만에 대한 두려움을 떨쳐내고 진통이 경감되는 효과를 볼 수 있다. 수중분만은 자궁구가 5~6㎝ 정도 열렸을 때 시작한다. 물속에서 쪼그려 앉는 자세로 힘을 주고, [...]

31 01, 2017

르봐이예 분만의 장점과 5대원칙

By | 17년 1월 31일|임산부, 임신 출산 육아 대백과|0 Comments

르봐이예 분만은 태아에 초점을 맞춘 분만법으로 태아가 스트레스를 받지 않고 세상에 나올 수 있도록 분만실 환경을 최대한 엄마 뱃속과 비슷하게 만드는 방법이다. 분만실은 최대한 조용히 하고 태아의 시력을 보호하기 위해 조명을 어둡게 하는 등 다섯 가지 원칙을 토대로 자궁과 유사한 환경으로 만들어준다. 르봐이예 분만이란? 분만 장소를 자궁과 유사한 환경으로 만들어 아기가 최대한 편하고 자연스럽게 세상에 [...]

26 01, 2017

소프롤로지 분만은 진통을 이겨내고 순산에 도움이 된다.

By | 17년 1월 26일|임산부, 임신 출산 육아 대백과|0 Comments

    소프롤로지 분만은 정신과 육체의 훈련을 통해 심신을 안정시켜 출산의 고통을 줄이는 분만법으로, 라마즈 분만과 유사한 점이 많다.  하지만 동양의 요가를 혼합한 점이 다르며, 라마즈가 흉식호흡을 하는 데 반해 소프롤로지는 복식호흡을 한다. 진통을 이겨내고 순산하는 데 도움이 될 뿐만 아니라 명상과 요가가 접목되어 태교 효과를 기대할 수도 있다. 소프롤로지 분만이란? 1976년 프랑스의 산부인과 의사인 [...]