18 12, 2017

(카드뉴스) 임신 중 안전한 여행 준비 노하우

By | 17년 12월 18일|임산부, 카드뉴스|0 Comments

    1. 여행 시기 임신 중 가장 안전한 여행 시기는 임신 중기. 이 시기는 임신부와 태아 모두 비교적 안정된 시기이므로 참았던 여행을 준비해도 좋다. 임신 초기는 유산 후기는 조산의 위험이 있으므로 여행을 자제한다. 2. 여행 일정 건강한 임신부라도 장시간 이동하는 여행이나 장기 여행을 지속하면 무리가 될 수 있다. 여행 일정은 당일이나 1박 2일~2박 3일 [...]

5 12, 2017

(카드뉴스) 임신중기 생활습관

By | 17년 12월 5일|임산부, 카드뉴스|0 Comments

9 02, 2016

임신부를 위한 적합한 교통수단 활용법

By | 16년 2월 9일|임신 출산 육아 대백과|0 Comments

임신부를 위한 적합한 교통수단 활용법 1. 자가용 임신부는 오래 앉아 있으면 허리가 아프고, 다리가 붓고 저릴 수 있다. 적어도 1시간마다 10~20분 정도 휴식을 갖는다. 휴게소에 들러 천천히 걸으며 뭉친 근육을 풀어준다. 커진 자궁이 방광을 누르면서 잔뇨감도 느끼니 화장실에도 자주 들른다. 자가용 이용 시 원할 때 쉴 수 있다는 장점이 있지만, 입덧이 심한 경우 차의 진동이 [...]

9 02, 2016

임신 시기별 여행 노하우

By | 16년 2월 9일|임신 출산 육아 대백과|0 Comments

임신 시기별 여행 노하우   1. 임신 초기임신 초기에는 자칫 무리하면 유산될 가능성이 높다. 또 입덧이 심한 경우 교통수단을 이용하는 것이 힘들고, 여행지 음식이 입에 맞지 않을 수 있으므로 가급적 여행을 자제한다. 그래도 여행을 가야 한다면 당일 코스로 가까운 미술관이나 박물관, 수목원 등을 가볍게 산책하는 정도가 좋다. 가까운 여행지가 추천되는 만큼 교통수단은 자가용이 좋고, 차를 [...]

9 02, 2016

임신 중 안전한 여행 준비 노하우

By | 16년 2월 9일|임신 출산 육아 대백과|0 Comments

임신 중 안전한 여행 준비 노하우  1. 여행 시기임신 초기는 건강한 임신부도 유산의 우려가 있는 시기이므로 되도록 여행을 피한다. 임신 후기 또한 조산과 조기 진통의 위험이 있으므로 가급적 여행을 자제한다. 임신 중 가장 안전한 여행 시기는 임신 중기. 이 시기는 임신부와 태아 모두 비교적 안정된 시기이므로 참았던 여행을 준비해도 좋다.  2. 여행 일정건강한 임신부라도 장시간 [...]