임신 2기, 산전관리에서 중요한 것이 무엇인가요?

By | 19년 11월 5일|임산부|0 Comments

임신 14주부터 28주 사이는 입덧이 완화되고 태아는 유산될 가능성이 거의 없는 임신 중 가장 안정기라 할 수 있습니다. 우선 태아에 좋을 것 같은 건강식이(healthy diet)로 음식물을 야채, 육류, 어류 등을 다양하게 먹는 것이 좋습니 다.  하지만, 그럼에도 철분이 포함된 종합비타민을 복용함으로써 혹시 부족할 수 있는 영양소를 보충할 수 있습니다. 철분이 결핍되어 빈혈이 생기는 경우 조산 [...]