17 08, 2017

‘행복한 입덧 북콘서트’ 코렌 교수 및 한정열 교수 강의 (2017.04.10)

By | 17년 8월 17일|주요활동|0 Comments

  '행복한 입덧 북콘서트' 코렌 교수 및 한정열 교수 강의 (2017.04.10) 제일병원 대강당에서 강의를 진행하고, 쉐프의 음식 맛보기 행사를 가졌습니다.  강의 연자 : 한정열 교수, G. Koren (전 토론토대학교수)  이건호 쉐프 “입덧 임신부를 위한 food” 참석해주신 임신부들은 유익한 강의를 듣고  쉐프께서 만들어주신 샌드위치, 음료에 만족해하며 뜻깊은 시간을 가졌습니다.    

24 07, 2017

입덧을 줄이는 방법 -2

By | 17년 7월 24일|임산부|0 Comments

맵고 기름진 음식은 멀리 입맛이 없고 구토가 나는 경우는 보통 자극적인 음식이 도움이 된다고 생각하시는데요. 입에서는 도움이 될지 몰라도 위벽을 자극시켜 산분비와 담즙분비를 증가시킵니다. 결국 뇌에 있는 구토 중추를 활성화시켜 입덧을 더욱 악화시킬 수 있습니다. 구토반사를 자극하는 음식도 피해야 어떤 음식은 더 강한 냄새를 가지고 있습니다. 하지만, 모든 사람은 다르기 때문에, 본인의 미각을 덜 자극시키는 [...]

21 07, 2017

입덧을 줄이는 방법 – 1

By | 17년 7월 21일|임산부|0 Comments

  식습관에 변화를 주자 임신하면 당연히 먹는 것에서부터 변화가 일어 나기 마련입니다. 양적으로 질적으로도 변화가 필요하지만, 또 뜻하지 않게 음식 못 먹는 경우가 생기는데, 바로 ‘입덧’ 때문이겠죠? 음식을 먹는 것이 힘들다면, 음식을 먹는 패턴이나 습관을 바꿔보는 것이 도움이 됩니다. 꼭 정해진 시간에 정해진 양을 먹으려는 강박관념을 일단 버리시는 것이 좋습니다. 매끼 정해진 시간에 먹을 필요 [...]

21 07, 2017

입덧 때문에 병원에 가야할 타이밍은 언제일까요? 

By | 17년 7월 21일|임산부|0 Comments

보통의 남편들은 그 고통을 모르기 때문에 유난을 떤다고 할 수도 있지만, 입덧은 분명 치료해야할 질병이고, 방치하면 큰 부작용을 초래할 수 있으므로, 부부가 함께 언제 병원에 가야 할지를 분명히 알아두는 것이 좋습니다. 입덧이 심해 병원에 가야 할 때는 △아무것도 입에 넣을 수 없을 때(물 포함) △체중이 줄어들 때 △증상이 심해 일상 생활이 불가능하다고 느낄 때입니다. 입덧치료제 안전하다. 최근에는 입덧 전용 치료제가 국내에도 출시되어 처방하고 있는데, 약 복용에 대한 안전성을 염려하는 사람도 있습니다. 하지만, 이 입덧치료제의 경우 미국 FDA의 최고 안전성 등급인 ‘A’를 받아 안심해도 됩니다. 이는 임신부가 기형을 예방하기 위해 복용하는 ‘엽산’과 같은 등급이라 안전합니다. 특히, 치료가 필요할 정도로 입덧이 심한 여성은 8개월 이전 조산아로 출산할 위험이 23% 높다는 연구 결과(모체- 태아·신생아 의학저널)도 있습니다. 임신부의 삶의 질 저하 문제는 말할 것도 없겠지요. 외국의 한 조사에 따르면 ‘극심한 입덧으로 고통 받아 임신 중절을 고려한 적 있다’고 응답한 산모가 13%나 되고, 이중 3%는 실제로 임신 중절을 했습니다. ● 엽산은? 비타민의 일종으로, 비타민B9 또는 비타민M 이라고도 불린다. 태아의 신경과 혈관 발달에 중요하기 때문에, 가임여성과 임신부에게 권장된다. *출처 : 입덧 완화 가이드북, 행복한 입덧(한정열, 이건호 저) 중에서

5 07, 2017

입덧이 있을 때 대처법 3

By | 17년 7월 5일|임산부, 카드뉴스|0 Comments

3 07, 2017

임신중독증

By | 17년 7월 3일|임신 수유 중 약물|0 Comments

  임신중독증은 임신 기간 중 혈압의 상승과 함께 소변에서 단백질이 검출되는 질환입니다. 산모는 경련과 더불어 발작, 혈액응고 이상, 신장기능의 이상, 출혈과 같은 질환 을 일으키기도 하며, 태아에게는 발육부전, 조산, 자궁 내 태아사망을 일으킬 수 있는 무서운 질환입니다. 전 세계적으로 매년 약 5만여 명의 여성이 임신과 동시 에 겪는 고혈압 질환 때문에 사망한다는 사실을 생각하면 더욱 [...]

30 06, 2017

임신성 급성지방간

By | 17년 6월 30일|임신 수유 중 약물|0 Comments

  임신성 급성지방간 임신에는 다양한 합병증이 따릅니다. 심한 경우 임신부 는 물론 태아에게도 큰 위협이 되지요. 특히 임신 중에는 간에 지방질이 많이 생기면서 간 기능이 급격히 떨어집니다. 이로 인해 급성 지방간이 발생할 위험이 커지는데요. 임신성 급성지방간은 주로 임신 말기나 분만 직후에 나타 나는 심각한 임신관련 합병증입니다. 임신부 10만명 중 한 명으로 매우 드물긴 하지만, 산모 [...]

29 06, 2017

입덧과 관련 있는 위장 질환의 종류와 특징

By | 17년 6월 29일|임신 수유 중 약물|0 Comments

임신부가 구역과 구토 등을 겪는 것에 대해 으레 입덧이라고 생각하고 넘어가기 쉽습니다. 그러나 꼭 입 덧만의 증상이라고 생각할 수는 없습니다. 위장질환이 원인일 수도 있고, 임신중독증과 같은 심각한 질환의 증상으 로 나타날 수 있습니다. ‘어차피 이렇게 겪으나 저렇게 겪으나 증상은 같으니 참 고 넘어가도 되지 않나?’라고 생각할 수 있겠지만, 정확하 게 진단하지 못한다면 질병은 질병대로 악화되고, [...]

28 06, 2017

과학적으로 살펴본 입덧의 원인

By | 17년 6월 28일|임산부|0 Comments

입덧의 원인은 크게 3가지 요인이 작용하는 것으로 추측하고 있습니다. 우선 유전적 요인과 가장 의심되고 있는 호르몬의 변화, 그리고 감염 등이 원인으로 손꼽히고 있죠. 1. 유전적 원인의 증거 쌍둥이의 경우를 살펴보면 쉽게 이해가 됩니다. 노르웨이의 한 연구를 소개하겠습니다. 유전적으로 일치하는 일란성 쌍둥이(쌍태아)로 태어나 임신한 여성들과 유전적으로 다른 이란성 쌍둥이로 태어나 임신한 여성을 놓고 입덧의 경험에 대해 [...]

27 06, 2017

내 입덧, 유난스러운 것일까요?

By | 17년 6월 27일|임신 수유 중 약물|0 Comments

입덧의 주증상은 모두 잘 알고 계실겁니다. 오심, 구토 그리고 헛구역질이 주 증상인데요, 이를 점수화해서 입덧의 중증도를 평가하는 방법이 바로 퓨크(PUQE:Pregnancy Unique-Quantification of Emesis) 스케일입니다. 캐나다 토론토대학 마더리스크프로그램의 코렌(Koren)교수가 개발했는데, 평가방법이 간단하고 병의 경중을 살필수 있는 중증도를 잘 반영해서 자주 쓰이고 있습니다. 평가는 24시간 내 오심, 구토, 그리고 헛구역질 증상을 정도에 따라서 1∼5점으로 구분해 평가합니다. 총합이 [...]