7 12, 2017

(카드뉴스) 임신중기 식습관

By | 17년 12월 7일|임산부, 카드뉴스|0 Comments

7 03, 2013

칼슘, 아기를 위해 제대로 알고 섭취하자

By | 13년 3월 7일|임산부|0 Comments

엄마의 칼슘 권장섭취량 1일 1000mg…우유 3~4컵 임신하기로 마음먹은 그 순간부터 자신과 앞으로 태어날 아이를 위한 철저한 준비가 필요하다. 건강한 아이를 출산하기 위해 예비맘이 미리 준비하거나 조심해야 할 것들은 무엇일까? 베이비뉴스는 제일병원 한국마더세이프전문상담센터(센터장 한정열)와 함께 예비맘과 출산맘을 위한 올바른 임신·출산정보를 문답풀이 방식으로 연재한다.  Q. 임신했는데 칼슘을 얼마나 섭취해야 하나요?  A. 임신 중 엄마의 칼슘 권장섭취량은 1일 [...]

19 07, 2012

칼슘, 아가를 위해 제대로 알고 섭취하자

By | 12년 7월 19일|임산부|0 Comments

태아의 골격과 치아를 형성하는 칼슘! 똑똑한 예비엄마들은 임신을 계획하는 순간, 아가를 위해 ‘영양’을 꼼꼼히 챙겨가며 음식을 섭취합니다. 반면 많은 가임기에 있는 젊은 여성들이 비만에 대한 염려로 과다한 다이어트를 시도하는 경우가 많으며, 이로 인해 에너지 섭취 부족뿐만 아니라 비타민, 무기질 등의 미량영양소의 결핍이 초래될 수 있습니다.최근 국민영양조사 보고서에 의하면 칼슘은 1일 섭취 권장량에 가장 부족되는 영양소중 [...]