마더세이프 프로그램

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2108, 2017

놀이의 원칙

By | 17년 8월 21일|임신 출산 육아 대백과|0 Comments

정확한 순서보다 아기와의 조화가 중요하다. 놀이의 순서는 각자의 상황에 따라 변할 수 있다. 엄마가 생각한 대로 아기가 따라주지 않는다고 해서 엄마의 틀에 아기를 가두려 하지 말고 융통성을 발휘해 아기가 즐거운 방향으로 놀아준다. 놀이의 목적은 정확한 순서를 지켜 특정 결과를 만들어내는 것이 아니라 아기의 성장이라는 것을 잊지 말자. 몸으로 부대끼는 놀이가 더 행복하다. 장난감이나 교구를 활용해 아기와 놀아주는 것도 좋지만, 아기는 온몸으로 에너지를 발산하고 부대끼며 놀 때 더 행복해 한다. 활발한 신체 놀이는 엄마보다 아빠가 놀아주면 더 효과적이다. 아빠들은 엄마와 달리 행여 다칠까, 옷이 더러워질까 등의 사소한 걱정들은 접어두고 아기와 신나게 놀아주기 때문이다. 오감 교육을 위한 놀이를 준비한다. 아기 스스로 창조하고 의미를 부여할 수 있는 블록이나 찰흙, 모래 놀이가 좋다. 찰흙이나 모래 대신 밀가루나 두부 등 식재료도 아기의 오감을 자극하기에 충분하다. 재료는 접하는 것만으로도 오감을 자극하는 신나는 장난감이 된다. 따라서 값비싼 장난감을 굳이 사줄 필요는 없다. 스카프, 기저귀, 빈 우유병 등 자주 사용하는 생활용품도 오감자극 놀잇감이다. 아기들은 자주 사용하는 물건에 관심이 많다. 엄마의 스카프를 만지게 해보거나 빈 병에 콩을 담아 흔들어주어도 좋다. 매번 장난감이나 교구를 강요하지 않는다. “오늘은 이 장난감을 가지고 놀까?” 등 엄마들은 계획을 세워 아기와 놀아주고 싶어 한다. 진정한 오감 발달을 위해서는 아기 스스로 깨우치고, 생각과 느낌이 살아 있는 교육이 되도록 하는 데 중점을 두어야 한다. 아기에게 정보를 주려는 목적으로 여러 장난감이나 교구를 강요하지 않는다. 내 아기의 성향을 파악한다. 바깥에서 신나게 뛰어다니고 싶은 아기에게 집에서 블록을 맞추라고 한다면 그 놀이 시간은 아기에게 너무 힘든 시간이 될것이다. 반대로 매사 조심스럽고 겁이 많은 아기인데 격렬하고 아슬아슬 스릴 넘치는 놀이만을 제안한다면 아기는 더욱 위축 될 수 있다. 아기와 어떻게 놀아줄 것인지 고민하기 전에 내 아기의 성향부터 먼저 파악하자. 아기가 좋아하는 놀이, 하고 싶어 하는 놀이를 함께 해주는 것이 우선이다.

1608, 2017

그림책 보여주는 방법

By | 17년 8월 16일|임신 출산 육아 대백과|0 Comments

1. 하루 15분씩 매일 읽어준다 아기가 좋아하고 원한다면 매일 그림책을 읽어준다. 부모가 읽어주는 그림책을 듣는 것만큼 두뇌를 자극시키고 발달시키는 일은 없다. 그림책을 읽을 때는 아기가 편안한 상태에서 읽어주어야 이야기에 몰입할 수 있다. 또한 너무 오랜 시간 읽어주면 아기의 집중력이 떨어질 수 있으므로, 하루 15분 정도가 적당하다. 2. 잠자리에서 읽어준다. 아기에게 독서 습관을 들이는 가장 좋은 방법 중 하나가 바로 잠자리에서 책을 읽어주는 것이다. 아기가 좋아하는 책 중에서 밝고 아름다운 이야기나, 잠자리에 드는 내용을 고른다. 지나치게 길거나 어려운 내용은 아기가 이해하기 어렵고 잠드는 데 방해가 될 수 있다. 3. 글이 아니라 그림을 읽어준다. 글자를 모르는 아기들은 그림을 보면서 엄마가 읽어주는 내용을 듣고, 그림을 보면서 무엇이든 상상한다. 책에 씌어 있는 내용 그대로 읽어주기보다, 그림책 속 등장인물들이 아기에게 말을 거는 등 아기의 상상력을 자극할 수 있는 다양한 방식으로 읽어준다. 전체적인 그림은 물론 그림책 구석구석에 그려진 작은 그림이나 구름, 산 등 배경에 대한 이야기를 해주는 것도 좋다. 4. 아기가 그림책 읽기를 주도하게 한다. 돌이 지나면서 책에 대한 선호도가 생기기 시작한다. 아기 스스로 좋아하는 책을 고르게 하고, 그 책을 읽어주는 과정에서 아기들은 자신이 그림책 읽기에 적극적으로 참여하고 있다고 느낀다. 이 시기에 여러 종류의 책을 접할 수 있도록 기회를 제공해준다. 5. 아기가 원하는 만큼 반복해서 읽어준다. 우뇌 발달 측면에서 보면 반복해서 읽는 것이야말로 최고의 방법이다. 아기는 자신이 잘 알고 있는 이야기를 매우 좋아하며 익숙한 이야기를 통해 심리적인 안정감을 얻는다. 특별한 긴장감 없이 편안한 상태에서 들을 수 있기 때문. * 출처 : 제일병원 ‘임신 출산 육아 대백과(비타북스)’ 중에서 ▷ 상담실 (임신수유중 [...]

1408, 2017

임산부 전문상담 위해 약사들이 궁금해 하는 내용은?

By | 17년 8월 14일|임신 수유 중 약물|0 Comments

  -  어여모 제3기 임산부상담전문약사 과정, 주요 질의응답 내용 임산부 환자를 대할 때면 더욱 조심스러운 약국. 사소한 일반의약품 하나도 임산부 금기가 아닌지, 혹은 태아에게 해를 끼치지 않을 지 약사는 염려된다. '어린이·여성 건강을 위한 약사모임'(이하 어여모)이 [...]

1008, 2017

건강한 노산을 위하여 – YTN라디오 한정열 센터장 인터뷰

By | 17년 8월 10일|예비임신부, 임산부|0 Comments

YTN라디오(FM 94.5) [당신의 전성기 오늘] □ 방송일시 : 2017년 8월 4일 (금요일) □ 출연자 : 한정열 제일산부인과 센터장 ◇ 김명숙 DJ(이하 김명숙): <당신의 전성기, 오늘> 4부 <당신의 주치의> 문을 엽니다. 요즘 결혼연령이 높아지면서 고령에 출산하시는 [...]

2707, 2017

아토피 피부염, 알레르기 원인을 찾아야 해요

By | 17년 7월 27일|임신 출산 육아 대백과|0 Comments

아토피피부염 알레르기 질환에는 아토피피부염 외에도 알레르기 비염, 천식, 알레르기 결막염 등이 포함 된다. 그중 아토피피부염은 영유아기에 주로 시작되는 만성 반복성 피부염으로 심한 가려움증(소양증)과 건조증, 습진 등의 증세를 보인다. 국내 어린이의 10~15%가 앓고 있으며 최근 유병률이 [...]

2407, 2017

입덧을 줄이는 방법 -2

By | 17년 7월 24일|임산부|0 Comments

맵고 기름진 음식은 멀리 입맛이 없고 구토가 나는 경우는 보통 자극적인 음식이 도움이 된다고 생각하시는데요. 입에서는 도움이 될지 몰라도 위벽을 자극시켜 산분비와 담즙분비를 증가시킵니다. 결국 뇌에 있는 구토 중추를 활성화시켜 입덧을 더욱 악화시킬 수 있습니다. [...]