1008, 2017

건강한 노산을 위하여 – YTN라디오 한정열 센터장 인터뷰

By | 17년 8월 10일|예비임신부, 임산부|0 Comments

YTN라디오(FM 94.5) [당신의 전성기 오늘] □ 방송일시 : 2017년 8월 4일 (금요일) □ 출연자 : 한정열 제일산부인과 센터장 ◇ 김명숙 DJ(이하 김명숙): <당신의 전성기, 오늘> 4부 <당신의 주치의> 문을 엽니다. 요즘 결혼연령이 높아지면서 고령에 출산하시는 [...]

2407, 2017

입덧을 줄이는 방법 -2

By | 17년 7월 24일|임산부|0 Comments

맵고 기름진 음식은 멀리 입맛이 없고 구토가 나는 경우는 보통 자극적인 음식이 도움이 된다고 생각하시는데요. 입에서는 도움이 될지 몰라도 위벽을 자극시켜 산분비와 담즙분비를 증가시킵니다. 결국 뇌에 있는 구토 중추를 활성화시켜 입덧을 더욱 악화시킬 수 있습니다. [...]

2107, 2017

입덧을 줄이는 방법 – 1

By | 17년 7월 21일|임산부|0 Comments

  식습관에 변화를 주자 임신하면 당연히 먹는 것에서부터 변화가 일어 나기 마련입니다. 양적으로 질적으로도 변화가 필요하지만, 또 뜻하지 않게 음식 못 먹는 경우가 생기는데, 바로 ‘입덧’ 때문이겠죠? 음식을 먹는 것이 힘들다면, 음식을 먹는 패턴이나 습관을 [...]

2107, 2017

입덧 때문에 병원에 가야할 타이밍은 언제일까요? 

By | 17년 7월 21일|임산부|0 Comments

보통의 남편들은 그 고통을 모르기 때문에 유난을 떤다고 할 수도 있지만, 입덧은 분명 치료해야할 질병이고, 방치하면 큰 부작용을 초래할 수 있으므로, 부부가 함께 언제 병원에 가야 할지를 분명히 알아두는 것이 좋습니다. 입덧이 심해 병원에 가야 할 때는 △아무것도 입에 넣을 수 없을 때(물 포함) △체중이 줄어들 때 △증상이 심해 일상 생활이 불가능하다고 느낄 때입니다. 입덧치료제 안전하다. 최근에는 입덧 전용 치료제가 국내에도 출시되어 처방하고 있는데, 약 복용에 대한 안전성을 염려하는 사람도 있습니다. 하지만, 이 입덧치료제의 경우 미국 FDA의 최고 안전성 등급인 ‘A’를 받아 안심해도 됩니다. 이는 임신부가 기형을 예방하기 위해 복용하는 ‘엽산’과 같은 등급이라 안전합니다. 특히, 치료가 필요할 정도로 입덧이 심한 여성은 8개월 이전 조산아로 출산할 위험이 23% 높다는 연구 결과(모체- 태아·신생아 의학저널)도 있습니다. 임신부의 삶의 질 저하 문제는 말할 것도 없겠지요. 외국의 한 조사에 따르면 ‘극심한 입덧으로 고통 받아 임신 중절을 고려한 적 있다’고 응답한 산모가 13%나 되고, 이중 3%는 실제로 임신 중절을 했습니다. ● 엽산은? 비타민의 일종으로, 비타민B9 또는 비타민M 이라고도 불린다. 태아의 신경과 혈관 발달에 중요하기 때문에, 가임여성과 임신부에게 권장된다. *출처 : 입덧 완화 가이드북, 행복한 입덧(한정열, 이건호 저) 중에서

1007, 2017

임신부의 탈수는 왜 위험한가요?

By | 17년 7월 10일|임산부|0 Comments

임신부가 겪을 수 있는 ‘탈수’는 말 그대로 몸에 필수적인 체액이 부족한 상태를 말합니다. 보통은 구토나 설사를 많이 한 경우, 많은 땀을 흘린 경우, 물과 음식의 섭취가 부족한 경우, 당뇨병이나 신장병 환자이면서도 잘 관리하지 않은 경우 등에서 탈수를 의심할 수 있습니다. 임신부의 경우는 대부분 잘 먹지 못해 탈수를 겪습니다.  입덧으로 인해 물조차 잘 마시지 못하고, 마침내 전해질 불균형과 대사장애가 더 심해져 가는 악순환을 방치하면 자연스럽게 체액의 밸런스가 깨지게 됩니다. 체액이 부족한 상태가 지속되면 유산이나 조산, 신생아 기형 등 심각한 결과를 초래할 수 있습니다. 탈수증상이 가벼운 경우는 이온음료와 같은 스포츠 음료 등을 먹는 것이 방법이지만, 의식이 없거나 경련, 발작이 있는 경우는 빨리 병원을 찾아 전해질을 보충하는 치료를 받아야합니다. ● 전해질이란? 물 등의 용매에 녹으면, 이온화하여 음이온과 양이온으로 나뉘어 전기가 통하는 물질이다. 우리 몸의 체액은 전해질로 구성되어 있다. 따라서 탈수가 났을때 아무리 물을 마셔도 소용이 없다. 탈수증상에는 스포츠음료 즉, 이온음료를 마시라는 이유다. *출처 : 입덧 완화 가이드북, 행복한 입덧(한정열, 이건호 저) 중에서

507, 2017

입덧이 있을 때 대처법 3

By | 17년 7월 5일|임산부, 카드뉴스|0 Comments